Врач-невролог, заведующий кафедры невролгии
Врач 1-й категории, опыт работы 15 лет, образование: высшее.
Реабилитация после коронавирусной инфекции в среднем занимает от одного до 2,5 месяца, особенно если пришлось прибегнуть к помощи ИВЛ. Для восстановления организма важно правильно питаться, чтобы в меню были свежие фрукты и овощи. Хотя бы пару раз в неделю белок - рыбные, мясные блюда. Очень важны в период восстановления жиры натурального происхождения - сливочное, подсолнечное, оливковое масла. И, конечно, витамины. Большие дозы человек получает уже во время курса лечения. Но и после выписки желательно принимать поливитамины с микроэлементами в течение трех месяцев после клинического выздоровления. Так же индивидуально подбираются реабилитационные упражнения, это и дыхательная гимнастика, и несложные физические упражнения, самое универсальное это хотьба. При этом нужно следить за пульсом и нагрузкой. Пациентам, побывавшемим в стационаре, необходима психологическая помощь. Возможно, потребуется помощь психолога, он определит, нуждается ли пациент в более серьезной помощи.
Самарский диагностический центр
Сейчас медики говорят не только о серьезных последствиях у пожилых и людях среднего возраста, но и у детей. Коронавирус может привести к проблемам с суставами, сердцем и желудком, даже в случае бессимптомного течения болезни у школьников и малышей.
Что навсегда останется от ковида?
Постковидный синдром, который может длиться бесконечно, по словам медиков, насчитывает от 20 до 60 симптомов.Слабость, головная, суставная и мышечная боль, проблемы со сном, ощущение тяжести в груди и неполного вдоха, а также депрессия, нарушение терморегуляции и снижение когнитивных функций - возможно, с этим придётся жить и бороться очень долго. Помимо того, что коронавирус может нанести сильнейший вред разным системам организма, он ещё способен стать катализатором некоторых болезней, которые были у человека в скрытой форме. Чаще всего COVID-19 становится "спусковым механизмом" для проблем эндокринной системы, поражений щитовидной железы и сахарного диабета - они могут вскрыться и остаться с человеком надолго.