Наш проект — это руководство по осознанному детству: чем опасен «быстрый дофамин»? как пробудить у ребенка интерес к учебе?
Расскажем все это и покажем места в Самаре, где ваше чадо забудет про свой смартфон и вернется в реальность!
Подборка мест в Самаре, где дети забывают про смартфоны
Реклама. ООО “Бруклин Гудок”
ИНН: 6311198072
Erid: 2W5zFHt4FBX
ИНН: 6311198072
Erid: 2W5zFHt4FBX
Реклама. ООО ФСО "Бункер"
ИНН:6319217746
Erid: 2W5zFJSfyP7
ИНН:6319217746
Erid: 2W5zFJSfyP7
Реклама. ООО ТАНУКИ-Самара
ИНН: 6315607833
Erid: 2W5zFJuMkTK
ИНН: 6315607833
Erid: 2W5zFJuMkTK
Реклама. ООО "Титул"
ИНН: 6367056506
Erid: 2W5zFGtF4g1
ИНН: 6367056506
Erid: 2W5zFGtF4g1
Реклама. ДМОО ФК "ИМПУЛЬС-С"
ИНН: 6316227143
Erid: 2W5zFJKGNTK
ИНН: 6316227143
Erid: 2W5zFJKGNTK
Реклама. ООО ФЕРМА ДЯДИ ВАСИ
ИНН: 7751349951
Erid: 2W5zFJKHNu7
ИНН: 7751349951
Erid: 2W5zFJKHNu7
Реклама. ИП Корнилаева Татьяна Владимировна
ИНН: 631506344807
Erid: 2W5zFGwDNid
ИНН: 631506344807
Erid: 2W5zFGwDNid
Реклама. Егоза-С
ИНН: 6451013451
Erid: 2W5zFHUF5Rb
ИНН: 6451013451
Erid: 2W5zFHUF5Rb
Реклама. ИП Седов Артем Андреевич
ИНН: 631224495413
Erid: 2W5zFHswCXT
ИНН: 631224495413
Erid: 2W5zFHswCXT
Реклама. СПА СЕРВИС
ИНН: 6315001922
Erid: 2W5zFGGYKFf
ИНН: 6315001922
Erid: 2W5zFGGYKFf
Ответы давала Екатерина Арбекова — клинический и детский психолог, гештальт-терапевт из Самары с 15-летним опытом работы.
Работает с детьми, подростками, взрослыми и семьями. Сильная сторона — сфера детско-родительских отношений.
Работает с детьми, подростками, взрослыми и семьями. Сильная сторона — сфера детско-родительских отношений.
Когда ребенок подолгу сидит в телефоне, его мозг получает «быстрый дофамин» — удовольствие без усилий, как от коротких видео или игр. Из-за этого ему становится труднее заниматься вещами, требующими усилий — читать, рисовать, учиться.
Это как если бы ребенок все время ел только сладкое и отказывался от полноценной еды: это вкусно и быстро, но как это скажется на его зубах и желудке?
Это как если бы ребенок все время ел только сладкое и отказывался от полноценной еды: это вкусно и быстро, но как это скажется на его зубах и желудке?
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Чтобы отвлечь ребенка от экрана телефона, можно сходить с ним в боулинг, например.
В Brooklyn Bowl весело и вкусно. Это хорошая альтернатива бесконечному скроллингу — ребенок сможет сам забить страйк, гордиться этим и рассказывать друзьям!
В Brooklyn Bowl весело и вкусно. Это хорошая альтернатива бесконечному скроллингу — ребенок сможет сам забить страйк, гордиться этим и рассказывать друзьям!
Что интересного в боулинг-ресторане Brooklyn Bowl?
- Аниматорские программы и мастер-классы по выходным.
- Специальное детское меню.
- Бесплатный боулинг по вторникам с депозитом на кухню.
- Организация детских дней рождения с ведущим и подарками.
Адреса:
- LETOUT Аутлет Молл (Московское ш. 18 км, 25А)
- ТК «Гудок» (ул. Красноармейская, 131)
Адреса:
- LETOUT Аутлет Молл (Московское ш. 18 км, 25А)
- ТК «Гудок» (ул. Красноармейская, 131)
Brooklyn Bowl — это боулинг‑ресторан нового формата, предлагающий увлекательные развлечения для детей и подростков. Здесь малыши и школьники могут играть на современных дорожках, для них предусмотрены специальные облегченные шары и обувь размером от 23,5. А для самых маленьких есть шары весом от 2,23 кг, которые можно катать, а не только бросать.
Родителям тоже понравится, ведь здесь можно не только поиграть в боулинг, но и вкусно поесть, послушать хорошую музыку и просто повеселиться.
Родителям тоже понравится, ведь здесь можно не только поиграть в боулинг, но и вкусно поесть, послушать хорошую музыку и просто повеселиться.
Быстрая смена кадров, клиповый ритм видео и игр тренируют клиповое мышление — способность удерживать внимание на объекте лишь несколько секунд. Мозг перестраивается под постоянные микродозы нового контента.
В школе, где нужно 40 минут концентрироваться на одном предмете, такой ребенок не может усидеть на месте, ему физически сложно сосредотачиваться.
В школе, где нужно 40 минут концентрироваться на одном предмете, такой ребенок не может усидеть на месте, ему физически сложно сосредотачиваться.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Если будни ребенка насыщены событиями и эмоциями, телефон уже не будет так привлекать его — об этом хорошо знают в самарском лагере «Ярче».
Задумка лагеря в том, что дети приезжают туда отдыхать без телефонов. Цель организаторов лагеря — научить детей общаться, играть, веселиться и развивать свои таланты. А главное, наслаждаться реальными радостями.
Задумка лагеря в том, что дети приезжают туда отдыхать без телефонов. Цель организаторов лагеря — научить детей общаться, играть, веселиться и развивать свои таланты. А главное, наслаждаться реальными радостями.
Чем занимаются дети в лагере «Ярче»?
- Учатся коммуницировать, презентовать себя, выступать перед публикой;
- Развивают творческие навыки, занимаются спортом;
- Учатся проводить время без гаджетов;
- Сплавляются на байдарках, участвуют в веревочных курсах, выступают на сцене и много чего еще!
Адрес: Самарская область, Безенчукский район, сельское поселение Звезда
Адрес: Самарская область, Безенчукский район, сельское поселение Звезда
«Ярче» — это летний лагерь нового формата для детей от 8 до 14 лет. Нового формата — потому что здесь уделяется особое внимание развитию социальных и личностных навыков ребенка.
С ребятами работают профессиональные вожатые, прошедшие специальное обучение. На каждые 5−7 детей предусмотрен 1 вожатый — это важно, чтобы ни один из них не остался без внимания.
В лагере ребенок отдыхает без телефона, чтобы он не мешал ему наслаждаться реальными моментами. Связаться с ребенком родители могут через вожатого, а наблюдать за его лагерной жизнью можно в специальном закрытом канале, где каждые полчаса публикуют фото лагеря в реальном времени.
С ребятами работают профессиональные вожатые, прошедшие специальное обучение. На каждые 5−7 детей предусмотрен 1 вожатый — это важно, чтобы ни один из них не остался без внимания.
В лагере ребенок отдыхает без телефона, чтобы он не мешал ему наслаждаться реальными моментами. Связаться с ребенком родители могут через вожатого, а наблюдать за его лагерной жизнью можно в специальном закрытом канале, где каждые полчаса публикуют фото лагеря в реальном времени.
Синий свет от экранов подавляет выработку мелатонина — гормона сна.
Постоянный поток информации и стимулов не дает нервной системе «остыть» и переработать впечатления. Ребенок позже засыпает, сон становится поверхностным и беспокойным.
Постоянный поток информации и стимулов не дает нервной системе «остыть» и переработать впечатления. Ребенок позже засыпает, сон становится поверхностным и беспокойным.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Регулярные занятия спортом создают здоровую физиологическую усталость, поэтому засыпание происходит быстрее и глубже. Также во время движения снижается уровень гормонов стресса и стабилизируется работа нервной системы — это помогает организму легче перейти к выработке мелатонина вечером. А время, проведенное на тренировке, автоматически сокращает часы перед экраном.
Хороший вариант физической активности для ребенка — занятия футболом. В футбольной школе «Импульс» тренеры знают, как правильно выстроить тренировочный процесс, чтобы он получился интересным и эффективным.
Хороший вариант физической активности для ребенка — занятия футболом. В футбольной школе «Импульс» тренеры знают, как правильно выстроить тренировочный процесс, чтобы он получился интересным и эффективным.
В чем преимущества ФК «Импульс» для развития вашего ребенка?
- За основу обучения взята методика ведущих европейских академий;
- Карьерные перспективы для воспитанников: шанс присоединиться к сборным или ведущим академиям;
- Организация сборов как для сборных команд, так и для групп начальной подготовки;
- Участие в турнирах, внутренних и межрегиональных соревнованиях.
Адрес: ул. Советской Армии, 161Б
Адрес: ул. Советской Армии, 161Б
В футбольной школе «Импульс» ваш ребенок сможет не только развить физическую форму, но и научиться командной работе, раскрыть свои лидерские качества и найти надежных товарищей. Опытные тренеры помогут ему освоить технику и тактику на поле в поддерживающей обстановке.
Занятия проводят с учетом возрастных особенностей, что помогает детям чувствовать себя уверенно и развиваться гармонично.
Команды в школе делятся по возрасту, от дошкольников до подростков: 4-6, 7−8, 9−11, 12-13, 14−16 лет.
Занятия проводят с учетом возрастных особенностей, что помогает детям чувствовать себя уверенно и развиваться гармонично.
Команды в школе делятся по возрасту, от дошкольников до подростков: 4-6, 7−8, 9−11, 12-13, 14−16 лет.
Мозг привыкает получать награду (дофаминовый всплеск) мгновенно и без усилий — за лайк, прохождение уровня, смешной ролик. Ребенок теряет способность прилагать усилия для достижения целей в реальном мире, где результат требует времени и терпения (учеба, спорт, музыка). Ему становится скучно и трудно читать книгу, решать задачу, даже просто слушать учителя. Это приводит к синдрому выученной беспомощности: «если не получилось сразу — бросаю».
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Совместный досуг помогает семье сплотиться, развивает любопытство ребенка, мотивирует его к чему-то новому. Потому что он чувствует, что родители рядом и всегда готовы его поддержать и помочь разобраться.
Вместе можно сходить, например, в «Тануки» — ресторан японской кухни для всей семьи, с детской игровой зоной и детским меню. Здесь можно пообщаться за обедом, вместе оценить новые вкусы и обсудить их.
Вместе можно сходить, например, в «Тануки» — ресторан японской кухни для всей семьи, с детской игровой зоной и детским меню. Здесь можно пообщаться за обедом, вместе оценить новые вкусы и обсудить их.
Чем детям заняться в «Тануки»?
- Попробовать Kidʼs box — детский бокс с наггетсами или куриным бургером и игрушкой внутри;
- Поиграть с героями Kidʼs box, которые открывают кусочек японской культуры;
- Весело провести время в детской игровой зоне: порисовать, поиграть в повара, с конструктором или машинками.
Адрес: Дачная ул., 2, корп. 1
Адрес: Дачная ул., 2, корп. 1
«Тануки» — это ресторан японской кухни для всей семьи.
В меню много специальных позиций для детей, а в ресторане есть детская игровая зона.
Пока родители общаются и отдыхают, дети рисуют, играют и совсем не тянутся к играм в телефоне!
Еще здесь можно отпраздновать детский день рождения или семейное событие — именинник получит сладкий сюрприз.
В меню много специальных позиций для детей, а в ресторане есть детская игровая зона.
Пока родители общаются и отдыхают, дети рисуют, играют и совсем не тянутся к играм в телефоне!
Еще здесь можно отпраздновать детский день рождения или семейное событие — именинник получит сладкий сюрприз.
Ребенок чувствует прилив радости и азарта, а когда гаджет убирают, дофаминовый уровень резко падает. Мозг требует новой порции «быстрого удовльствия». Ребенок ощущает скуку, опустошение и раздражительность. Ему кажется, что реальный мир тусклый и медленный. Резкие перепады от «эйфории» во время игры до истерик и агрессии после. Соответственно настроение может быть переменчивым, а состояние психики неустойчивым.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Лесные тропинки, по которым хочется бежать. Вода, которая зовет купаться. Площадка, где «я только на пять минут» превращается в час активной игры. И родители вдруг понимают, что счастливый «мам, смотри!» бывает очень приятным.
Если вы давно хотели такие выходные, где детям действительно интересно, а взрослым спокойно, запланируйте свой семейный день в «Дубраве»
Если вы давно хотели такие выходные, где детям действительно интересно, а взрослым спокойно, запланируйте свой семейный день в «Дубраве»
Что интересного для детей в «Дубраве»?
- Анимация по расписанию. У ребенка есть четкий план дня, а у вас время на кофе, книгу или просто тишину.
- Новая детская площадка. Тот случай, когда ребенок отпрашивается «на пять минут», а потом вы видите его только мельком, между «мам, я сейчас» и «мам, смотри, как умею».
- Летняя аквазона: бассейн, детская зона, джакузи. Дети веселятся, а взрослые наконец могут просто расслабиться.
- Контактный мини-зоопарк на территории. Животных можно не только посмотреть, но и покормить.
- Спорт, активные игры и прокат. Очень выручают, когда ребенку нужно «посадить батарейку».
- Квесты и приключения. В «Дубраве» есть детские квест-программы, рассчитанные на дни рождения, классы и группы.
Адрес: Самара, п. Управленческий, Красноглинское шоссе 40, 67 квартал Самарского лесничества
Это место для тех, кто:
- Ищет семейный отдых близко к городу, но с ощущением «мы уехали»;
- Хочет, чтобы детям было интересно и безопасно;
- Ценит готовую программу, когда не надо все организовывать самим;
- Любит формат «природа плюс комфорт».
Адрес: г. Самара, п. Управленческий, Красноглинское шоссе 40, 67 квартал Самарского лесничества
Парк-отель «Дубрава» — это место для семейных выходных, где детям интересно без гаджетов, а взрослые выдыхают.
Ведь иногда родители мечтают не просто «развлечь ребенка любой ценой», а совсем о другом — просто быть рядом. Без «мам, мне скучно» каждые десять минут и без бесконечного «дай телефон». Чтобы ребенок был занят делом, а у мамы и папы наконец появилось то самое редкое ощущение спокойствия.
В «Дубраве» это происходит удивительно легко. Не потому что здесь запретили смартфоны, а потому что здесь ребенку не нужно придумывать, чем заняться, — территория сама становится игрой, а у семьи появляется понятный сценарий дня. Здесь большая территория: 4 га лесопарковой зоны. И это важно, потому что когда у ребенка есть пространство, у него автоматически включается режим движения, исследования, игры. А значит, меньше причин просить экран.
Ведь иногда родители мечтают не просто «развлечь ребенка любой ценой», а совсем о другом — просто быть рядом. Без «мам, мне скучно» каждые десять минут и без бесконечного «дай телефон». Чтобы ребенок был занят делом, а у мамы и папы наконец появилось то самое редкое ощущение спокойствия.
В «Дубраве» это происходит удивительно легко. Не потому что здесь запретили смартфоны, а потому что здесь ребенку не нужно придумывать, чем заняться, — территория сама становится игрой, а у семьи появляется понятный сценарий дня. Здесь большая территория: 4 га лесопарковой зоны. И это важно, потому что когда у ребенка есть пространство, у него автоматически включается режим движения, исследования, игры. А значит, меньше причин просить экран.
Скука побуждает человека искать себе развлечение, развивать фантазию и находить то, что ему действительно интересно. Поэтому когда родители активно сами придумывают развлечения ребенку или дают ему телефон «чтобы не скучал», они на самом деле формируют у него неспособность занимать себя. А еще, что самое печальное, отнимают у него возможность узнать себя и свои интересы!
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Для этого особенно ценны места, где нет бесконечного цифрового шума, но есть живая среда, которую можно рассматривать, трогать, изучать и наделять смыслами. Где альпака может стать героем сказки, а прогулка — настоящим приключением. Одно из таких мест в Самаре — «Ферма альпак Дяди Васи» — пространство, где у ребенка появляется шанс не «потреблять контент», а создавать его внутри себя.
Чем заняться на
- Пообщаться с альпаками, капибарами и козами;
- Сделать милые семейные фотографии;
- Провести время приятно и познавательно.
А еще скоро там появится кондитерская с десертами и кофе и начнут проводить мастер-классы для детей и взрослых!
Адрес: Южное ш., 5 (ТК «Амбар»)
Адрес: Южное ш., 5 (ТК «Амбар»)
Ферма Дяди Васи — это живой уголовок в Куйбышевском районе Самары. Здесь вас ждет общение с альпаками, кроликами и овечками: животных можно кормить с рук, гладить, а еще можно устраивать фотосессии в красочных локациях с мельницей и зелеными уголками.
Ферма оформлена так, чтобы создать атмосферу деревенского ранчо в черте города. А скоро там обещают открыть еще и кофейню, кондитерскую и начать проводить мастер-классы для детей и взрослых.
Ферма оформлена так, чтобы создать атмосферу деревенского ранчо в черте города. А скоро там обещают открыть еще и кофейню, кондитерскую и начать проводить мастер-классы для детей и взрослых.
Лучше максимально долго придерживаться стратегии «не более двух часов в день». Еще очень важно смотреть на влияние телефона на каждого конкретного ребенка. Потому что, например, кто-то там просто общается с друзьями и для него это единственная возможность коммуникации. А кто-то действительно «залипает» в играх и не может оторваться, нарушает договоренности, нервничает, игнорирует важные дела. Это разные ситуации и действовать стоит по-разному.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Важно понимать, что если мы сокращаем детям экранное время, то его нужно чем-то замещать. Ограничения работают только тогда, когда у ребенка появляется эмоционально насыщенная альтернатива. Особенно это важно для детей, которые ищут в видео-играх эмоций и включенности. Им нужно пространство, где можно проявляться, участвовать, а не просто наблюдать. Театральный формат в этом смысле — хороший вариант: он развивает эмпатию, воображение, навык коммуникации и дает тот самый «живой дофамин».
Одно из таких мест в Самаре — «Домик на крыше» — семейный театр, где ребенок не потребляет контент, а становится частью истории.
Одно из таких мест в Самаре — «Домик на крыше» — семейный театр, где ребенок не потребляет контент, а становится частью истории.
Чем примечателен театр «Домик на крыше»?
- Это уникальный формат театра, где профессиональные актеры выступают не «где-то далеко на сцене», а взаимодействуют со зрителями, вовлекают в процесс;
- Это камерный уютный театр, где все свои и все по-домашнему;
- Вы можете прийти на спектакль по билету, а можете заказать свой театральный праздник на выпускной или день рождения;
- Репертуар театра включает спектакли, интересные разным возрастам: от малышей до подростков и даже взрослых.
Адрес: ул. Фрунзе, 96, этаж 3
Адрес: ул. Фрунзе, 96, этаж 3
В семейном театре «Домик на крыше» очень камерная, почти домашняя атмосфера. Это не большой зал с далекой сценой, а пространство, где дети сидят совсем близко к актерам и становятся частью профессионального спектакля — зрители помогают героям и влияют на ход истории.
Постановки рассчитаны на разный возраст: от малышей до подростков и даже взрослых, так что родители тоже получат удовольствие от посещения. После некоторых спектаклей проходят мастер-классы, где дети создают поделки по теме спектакля.
А в теплое время года театр проводит выездные иммерсивные спектакли «На деревню к бабушке» — для этого зрители выезжают в настоящий деревенский дом, проживают сюжет вместе с актерами, катаются на лошадях, ходят гулять в лес. Про телефоны тут забывают не только дети, но и их родители.
Постановки рассчитаны на разный возраст: от малышей до подростков и даже взрослых, так что родители тоже получат удовольствие от посещения. После некоторых спектаклей проходят мастер-классы, где дети создают поделки по теме спектакля.
А в теплое время года театр проводит выездные иммерсивные спектакли «На деревню к бабушке» — для этого зрители выезжают в настоящий деревенский дом, проживают сюжет вместе с актерами, катаются на лошадях, ходят гулять в лес. Про телефоны тут забывают не только дети, но и их родители.
Отчасти потому что происходит «кража» дофамина — тогда мотивация ребенка снижается. Так же сложно получить удовольствие от фруктов, если привык к тортам.
Самое главное здесь — интенсивная нагрузка на психику. Мозг работает в режиме постоянной обработки информации и реагирования на стимулы. А это серьезно истощает психические ресурсы организма. Соответственно, это влияет на активность ребенка, его состояние и способности.
Самое главное здесь — интенсивная нагрузка на психику. Мозг работает в режиме постоянной обработки информации и реагирования на стимулы. А это серьезно истощает психические ресурсы организма. Соответственно, это влияет на активность ребенка, его состояние и способности.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Когда ребенок много времени проводит в гаджетах, его мозг привыкает к быстрым и ярким стимулам, но тело при этом почти не участвует в процессе. А для детской психики движение — это не просто способ потратить энергию. Активные игры помогают мозгу «переключиться», снижают уровень напряжения, улучшают настроение и даже поддерживают способность концентрироваться и учиться. Через бег, прыжки, лазание и игру с другими детьми ребенок буквально «перезапускает» нервную систему и возвращает себе естественную любознательность и интерес к миру.
Поэтому важно давать детям возможность регулярно двигаться. И в Самаре есть место, где это возможно! «Ай! Да! Парк» — это большое игровое пространство, где можно бегать, прыгать и проходить полосы препятствий!
Поэтому важно давать детям возможность регулярно двигаться. И в Самаре есть место, где это возможно! «Ай! Да! Парк» — это большое игровое пространство, где можно бегать, прыгать и проходить полосы препятствий!
Что интересного «Ай! Да! Парк!»?
- Более 10 игровых зон и аттракционов — батуты, гигантский лабиринт, троллей, гироскутеры, тюбинги;
- Зона для малышей, где маленькие гости могут играть безопасно и в своем темпе;
- Бластер-арена и полоса препятствий для подвижных игр, где можно выплеснуть энергию и устроить мини-соревнования с друзьями;
- Анимационные программы и игровые активности;
- Возможность отметить день рождения или семейный праздник прямо в игровом пространстве;
- Семейное кафе;
- Зона отдыха для родителей.
Адрес: Московское ш., 81Б (ТЦ «Парк Хаус»)
Адрес: Московское ш., 81Б (ТЦ «Парк Хаус»)
Парк устроен как целая игровая территория: здесь много разных зон, где дети могут бегать, прыгать и исследовать все вокруг. Есть батуты, огромный лабиринт, полоса препятствий, тюбинги и троллей — дети постоянно куда-то карабкаются, скатываются или проходят «испытания».
Для малышей есть отдельная зона, а еще в парке проводят игровые программы и праздники. Если ребенок устанет, можно сделать паузу в семейном кафе, которое находится прямо внутри парка.
Это место больше похоже на большую игровую площадку под крышей, где дети могут активно двигаться и проводить время в игре.
Для малышей есть отдельная зона, а еще в парке проводят игровые программы и праздники. Если ребенок устанет, можно сделать паузу в семейном кафе, которое находится прямо внутри парка.
Это место больше похоже на большую игровую площадку под крышей, где дети могут активно двигаться и проводить время в игре.
Это связано со способностью концентрироваться, которая значительно снижает свой потенциал в условиях «зависания» в телефоне. Перегрузка психики снижает когнитивные функции внимания и мышления за счет привыкания к быстрой смене кадра, моментальному достижению целей, дофаминовому всплеску.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Здесь особенно полезны занятия, которые возвращают ребенка к медленному и внимательному процессу обучения. Занятия музыкой хорошо развивают память, ведь чтобы сыграть мелодию или спеть песню, нужно слушать, чувствовать ритм, запоминать последовательность звуков и регулярно отрабатывать навык. Познакомить ребенка с таким опытом можно, например, в Музыкальной студии «Чайка».
Преимущества музыкальной школы «Чайка»:
- Уроки вокала для детей — обучение эстрадному вокалу и работе с голосом;
- Обучение игре на музыкальных инструментах с нуля — гитара, барабаны, фортепиано, скрипка;
- Индивидуальные занятия с преподавателем — уроки проходят один на один с педагогом, что позволяет подстраивать программу под интересы и уровень ребёнка;
- Сольфеджио и теория музыки;
- Творческая среда, концерты, творческие встречи и мастер-классы;
- Возможность записать свою песню — «Чайка» сотрудничает со студиями звукозаписи и предлагает выгодные условия.
Адреса:
- ул. Высоцкого, 8
- ул. 5-я просека, 110В
- ул. Санфировой, 99
Адреса:
- ул. Высоцкого, 8
- ул. 5-я просека, 110В
- ул. Санфировой, 99
«Чайка» — это не просто музыкальная студия, а место, где начнется личная музыкальная история вашего ребенка.
Здесь знают, как важно не заскучать, а влюбиться в музыку. Поэтому в «Чайке» каждый найдет что-то свое: можно петь, а можно покорять фортепиано и скрипку, драйвить на барабанах или перебирать аккорды на гитаре. Занятия проходят в уютных аудиториях, а опытные преподаватели помогают ребенку делать первые шаги и гордиться своими успехами. Занятия будут интересны и подросткам, и детям, а скоро открывается направление и для самых маленьких — отделение для детей 3−5 лет по музыкальному групповому развитию.
Главная фишка студии — собственная сцена. Даже робкие ученики здесь превращаются в звезд на концертах и творческих вечерах. А еще у учеников есть возможность записать настоящий трек в студии звукозаписи!
Кстати, занятия в студии предусмотрены для всей семьи. Пока ребенок открывает в себе таланты, родители тоже могут исполнить свою мечту и сесть за инструмент.
Здесь знают, как важно не заскучать, а влюбиться в музыку. Поэтому в «Чайке» каждый найдет что-то свое: можно петь, а можно покорять фортепиано и скрипку, драйвить на барабанах или перебирать аккорды на гитаре. Занятия проходят в уютных аудиториях, а опытные преподаватели помогают ребенку делать первые шаги и гордиться своими успехами. Занятия будут интересны и подросткам, и детям, а скоро открывается направление и для самых маленьких — отделение для детей 3−5 лет по музыкальному групповому развитию.
Главная фишка студии — собственная сцена. Даже робкие ученики здесь превращаются в звезд на концертах и творческих вечерах. А еще у учеников есть возможность записать настоящий трек в студии звукозаписи!
Кстати, занятия в студии предусмотрены для всей семьи. Пока ребенок открывает в себе таланты, родители тоже могут исполнить свою мечту и сесть за инструмент.
Зависимость от игр обычно формируется постепенно, и ее можно заметить по нескольким признакам. Ребенку становится трудно остановиться, он нарушает договоренности и сильно расстраивается, когда гаджет нужно убрать. При этом снижается интерес к другим занятиям — играм, прогулкам, общению с друзьями, часто появляется раздражительность. Если такие проявления повторяются регулярно, это сигнал, что стоит пересмотреть правила использования гаджетов.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Спа-отдых помогает ребенку переключиться с виртуального мира на собственные ощущения и чувства. Он улучшает кровообращение и моторику, способствуя гармоничному физическому развитию. Он успокаивает нервную систему, снижает стресс, улучшает сон и эмоциональное состояние, что особенно важно в условиях нашей «цифровой» современности.
Программа тайского спа «Маленький Будда» в «Твойтай» может укрепить иммунитет, помочь ребенку лучше чувствовать свое тело, развивать тактильную чувствительность и осознанность.
Программа тайского спа «Маленький Будда» в «Твойтай» может укрепить иммунитет, помочь ребенку лучше чувствовать свое тело, развивать тактильную чувствительность и осознанность.
Что интересного в спа-салоне «Твойтай»?
- Детская спа-программа «Маленький Будда» — скидка 15% на ребенка при парном посещении (родитель + ребенок);
- Ароматические программы с маслами;
- Чаепитие после спа-программ;
- Мастера из Таиланда и Бали.
- Алексея Толстого, 70
- Врубеля, 15
- Дачная, 3
- Московское ш., 306
- Карбышева, 63
- Лесная, 31
- Стара-Загора, 78
Адреса:
- 5-я просека, 99
- Садовая, 200
- Красноглинское шоссе, 1
- Московское ш., 306
- Карбышева, 63
- Лесная, 31
- Стара-Загора, 78
Адреса:
- 5-я просека, 99
- Садовая, 200
- Красноглинское шоссе, 1
- Алексея Толстого, 70
- Врубеля, 15
- Дачная, 3
В «Твойтай» чувствуешь себя так, будто на время оказался в маленьком уголке Таиланда: тихая музыка, теплый свет, запах ароматических масел. Сюда можно прийти не только взрослым, но и с ребенком — в салоне есть мягкие программы спа-ухода, которые помогают расслабиться и снять накопившееся напряжение.
После программы здесь предлагают травяной чай, а вся атмосфера располагает к тому, чтобы спокойно посидеть и отдохнуть. Такое место особенно приятно посещать вместе: ребенок получает новый опыт заботы о себе, успокаивает нервы, а родители могут тоже немного выдохнуть и провести время рядом, но без спешки и экранов.
После программы здесь предлагают травяной чай, а вся атмосфера располагает к тому, чтобы спокойно посидеть и отдохнуть. Такое место особенно приятно посещать вместе: ребенок получает новый опыт заботы о себе, успокаивает нервы, а родители могут тоже немного выдохнуть и провести время рядом, но без спешки и экранов.
Полный запрет компьютера обычно не работает: технологии уже стали частью жизни, и ребенку важно научиться пользоваться ими осознанно. Гораздо полезнее выстраивать разумный баланс — договориться о времени за экраном и обращать внимание на качество времени за компьютером, а не только на количество, ведь оно тоже может приносить пользу. При этом важно, чтобы у ребенка было достаточно альтернатив в реальной жизни,то есть игры, общение, творчество.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Стоит ли полностью запрещать компьютер или лучше искать баланс?
Нужно помогать ребенку грамотно взаимодействовать с технологиями, чтобы компьютер стал не развлечением, а инструментом для творчества и обучения.
В детской IT-школе KIBERone детей знакомят с программированием и учат создавать собственные цифровые проекты. Это взаимодействие с гаджетами уже не про «быстрый дофамин», а про образование и освоение будущих профессий. Занятия в KIBERone проходят круглый год. На каникулах дети занимаются по эксклюзивной летней программе, а также проводятся тематические смены на выбор.
В детской IT-школе KIBERone детей знакомят с программированием и учат создавать собственные цифровые проекты. Это взаимодействие с гаджетами уже не про «быстрый дофамин», а про образование и освоение будущих профессий. Занятия в KIBERone проходят круглый год. На каникулах дети занимаются по эксклюзивной летней программе, а также проводятся тематические смены на выбор.
В чем преимущества Международной школы программирования KIBERone для развития вашего ребенка?
- Формирование навыков для профессий будущего. Здесь ребята не только учатся грамотно пользоваться компьютером, но и создают собственные цифровые проекты: игры, сайты, приложения, 3D-модели и анимацию;
- Осознанное использование технологий. Программирование учит ребенка анализировать задачи, искать решения и выстраивать алгоритмы;
- Развитие soft skills (универсальных навыков). Во время обучения развиваются навыки коммуникации, работы в команде, креативности и критического мышления.
Адреса:
- ул. Осетинская, 8
- ул. Галактионовская, 118А
- Бульвар Ивана Финютина, 40
- 1-й квартал, 74
- проспект Кирова, 324Б
- 5-я просека, 91
- ул. Луначарского, 5
- Проспект Кирова, 253
- ул. Советской Армии, 98а
- ул. Гагарина, 59
- ул. Полевая, 43
- проспект Кирова, 324Б
- 5-я просека, 91
- ул. Луначарского, 5
- Проспект Кирова, 253
- ул. Советской Армии, 98а
- ул. Гагарина, 59
- ул. Полевая, 43
Адреса:
- ул. Осетинская, 8
- ул. Галактионовская, 118А
- Бульвар Ивана Финютина, 40
- 1-й квартал, 74
KIBERone — это международная IT-школа для детей, где ребята знакомятся с основами цифровых технологий и программирования. На занятиях они учатся создавать простые игры, сайты, анимацию и работать с 3D-моделями. Программа состоит из разных модулей, посвященных современным IT-направлениям. В процессе занятий дети выполняют практические задания и постепенно создают собственные цифровые проекты, чтобы лучше понять, как работают технологии, которыми они пользуются каждый день.
Программа рассчитана на детей от 6 до 14 лет, а обучение проходит в небольших группах с наставниками и практическими заданиями.
Главная идея школы — научить ребенка осознанно работать с технологиями, а не просто потреблять контент.
Программа рассчитана на детей от 6 до 14 лет, а обучение проходит в небольших группах с наставниками и практическими заданиями.
Главная идея школы — научить ребенка осознанно работать с технологиями, а не просто потреблять контент.
С точки зрения детской психологии, интерес к обычным играм не пропадает — он просто вытесняется более сильными и быстрыми стимулами, которые дает экран. Поэтому задача не в том, чтобы заставить играть, а в том, чтобы постепенно вернуть чувствительность к более спокойным видам активности.
Важно начать с малого: постепенно сокращать время и параллельно предлагать альтернативные занятия. Сначала ребенку может быть скучно, и это нормально. Именно через такие моменты развивается фантазия, способность придумывать игры и получать удовольствие от процесса.
Важно начать с малого: постепенно сокращать время и параллельно предлагать альтернативные занятия. Сначала ребенку может быть скучно, и это нормально. Именно через такие моменты развивается фантазия, способность придумывать игры и получать удовольствие от процесса.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Как помочь ребенку снова заинтересоваться обычными играми и активностями?
Хороший вариант — предлагать ребенку в качестве альтернативы разнообразные способы досуга, где он может переключаться между разными видами деятельности.
Хороший пример такого пространства — Scandy Park. Там есть множество вариантов разных активностей, где любой ребенок найдет, чем себя занять.
Хороший пример такого пространства — Scandy Park. Там есть множество вариантов разных активностей, где любой ребенок найдет, чем себя занять.
Выходные в Scandy Park — это:
- Разнообразие развлечений в одном месте: игровые и интерактивные зоны, лабиринты, аттракционы для детей разного возраста;
- Организация праздников «под ключ»: дни рождения и мероприятия с аниматорами, шоу, мастер-классами и отдельными комнатами без необходимости самостоятельной подготовки;
- Безопасная и продуманная среда: мягкие конструкции, безопасные материалы и возможность адаптации пространства под детей;
- Родители могут находиться рядом, отдыхать или участвовать в процессе — формат семейного досуга.
Адрес: Южное ш., 5 (ТК «Амбар»)
Адрес: Южное ш., 5 (ТК «Амбар»)
Scandy Park — это не просто игровая комната, а полноценный семейный парк, куда приходят не «на час убить время», а реально провести день.
Представьте большое светлое пространство в скандинавском стиле — много воздуха, спокойные цвета, все выглядит аккуратно и не перегружено, как это часто бывает в детских центрах.
Для детей там есть много вариантов активностей: большие лабиринты, горки, лазелки. Есть и более спокойные игровые зоны с конструкторами и игрушками. Благодаря этому дети могут переключаться между разными видами деятельности.
Еще там можно организовать праздник «под ключ». С аниматорами, прописанной программой, в отдельной комнате — родителям не придется самим ничего организовывать.
А для отдыха родителей здесь есть кафе, где можно вкусное поесть и отдохнуть.
Представьте большое светлое пространство в скандинавском стиле — много воздуха, спокойные цвета, все выглядит аккуратно и не перегружено, как это часто бывает в детских центрах.
Для детей там есть много вариантов активностей: большие лабиринты, горки, лазелки. Есть и более спокойные игровые зоны с конструкторами и игрушками. Благодаря этому дети могут переключаться между разными видами деятельности.
Еще там можно организовать праздник «под ключ». С аниматорами, прописанной программой, в отдельной комнате — родителям не придется самим ничего организовывать.
А для отдыха родителей здесь есть кафе, где можно вкусное поесть и отдохнуть.
Навык самоконтроля в использовании телефона формируется не через запреты, а через постепенную передачу ответственности ребенку. Важно вместе обсудить и установить понятные правила: сколько времени можно проводить в телефоне и в какие периоды дня, объясняя не «потому что нельзя», а почему это важно для сна, здоровья и настроения. Хорошо работает визуализация — таймеры, договорённости «ещё 10 минут и завершаем», а также альтернативы: если у ребёнка есть интересные офлайн-активности, зависимость от экрана снижается. При этом родителям важно быть примером — дети быстро считывают поведение взрослых.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
Как помочь ребенку научиться самому контролировать время в телефоне?
Именно поэтому так важно не просто ограничивать экранное время, а предлагать ребенку действительно увлекательные альтернативы, где он может проживать эмоции, общаться и активно включаться в процесс. Особенно это актуально в контексте детских праздников: чем ярче, динамичнее и современнее формат, тем легче детям «переключиться» с телефона на реальное взаимодействие. И здесь как раз есть интересные решения — например, формат интерактивных шоу от Good Night, где ребенок становится не зрителем, а полноценным участником происходящего.
Почему детский праздник стоит организовать именно с Good Night Show?
- Это формат настоящего ТВ-шоу: дети не просто играют — они становятся участниками шоу по мотивам популярных телепередач;
- Вовлечен будет каждый: ребята работают в командах, постоянно получают задания, ведущий включает в процесс каждого;
- Программы адаптируются под разные возраста от 6 до 15 лет;
- Проведение шоу возможно прямо в студии, а возможно с выездом на вашу площадку.
Адрес: ул. Чернореченская, 21
Адрес: ул. Чернореченская, 21
Good Night Show — это небанальный формат детского праздника, который удивит и детей, и родителей.
Шоу выглядит как настоящее развлекательное шоу: там есть ведущий, музыка, деление на команды. А главное, дети не просто смотрят, а становятся непосредственными участниками. Конкурсы, челленджи, задания на реакцию, логику, импровизацию — все это происходит очень динамично, весело и с постоянной сменой активности, поэтому никто не заскучает.
Здесь дети становятся не гостями, а главными героями шоу!
Шоу выглядит как настоящее развлекательное шоу: там есть ведущий, музыка, деление на команды. А главное, дети не просто смотрят, а становятся непосредственными участниками. Конкурсы, челленджи, задания на реакцию, логику, импровизацию — все это происходит очень динамично, весело и с постоянной сменой активности, поэтому никто не заскучает.
Здесь дети становятся не гостями, а главными героями шоу!
Ориентироваться стоит не столько на конкретный возраст, сколько на уровень зрелости ребенка и его способность соблюдать договоренности. Важно, чтобы к этому моменту у ребенка были базовые навыки самоконтроля и понимание правил безопасности. До этого возраста лучше использовать формат «общего» устройства или давать телефон на ограниченное время.
Екатерина Арбекова,
детский психолог
детский психолог
В каком возрасте стоит давать ребенку собственный телефон?
Преимущества детского отдыха в «Суперленде»:
- Огромная игровая зона с множеством активностей: лабиринты, батуты, горки, скалодром, аэрохоккей;
- Безлимитный формат посещения — один билет дает доступ ко всем развлечениям на весь день;
- Есть зоны для более старших детей, а есть отдельные безопасные пространства для малышей;
- Есть собственное кафе и кондитерская.
Адреса: ул. Дыбенко, 30, ТЦ «Космопорт»
Помимо постепенного знакомства с гаджетами, важно с детства давать ребенку альтернативный опыт — живое общение, движение, игры, где он сможет реализовать себя. Чем больше у ребенка таких форм досуга, тем меньше он «зависает» в телефоне.
Особенно это заметно в формате активных развлекательных пространств, где все устроено так, чтобы ребенок не хотел отвлекаться на гаджеты — например, в семейном активити-парке «Суперленд».
Особенно это заметно в формате активных развлекательных пространств, где все устроено так, чтобы ребенок не хотел отвлекаться на гаджеты — например, в семейном активити-парке «Суперленд».
Адреса: ул. Дыбенко, 30, ТЦ «Космопорт»
«Суперленд» — это огромный развлекательный мир, где детям некогда скучать! Можно прыгать на батутах, кататься с горок, преодолевать препятствия в лабиринтах, кружиться на каруселях и многое другое! Все это не только весело, но и полезно для физического развития детей.
Игровое пространство «Суперленда» комфортно и безопасно, поэтому родители могут спокойно наблюдать за играми ребенка или с удовольствием принять участие в развлечениях.
В «Суперленде» можно весело и активно провести целый день, а также отдохнуть в уютном кафе, отведав разнообразные блюда и вкуснейшие десерты.
Игровое пространство «Суперленда» комфортно и безопасно, поэтому родители могут спокойно наблюдать за играми ребенка или с удовольствием принять участие в развлечениях.
В «Суперленде» можно весело и активно провести целый день, а также отдохнуть в уютном кафе, отведав разнообразные блюда и вкуснейшие десерты.
