Осень — не повод
забывать про фигуру
Где самарцы будут тренироваться в этом году?
Гид по спортивным пространствам Самары,
где можно провести осень активно и с пользой
где можно провести осень активно и с пользой
ProGorod
samara
Осень — время войти в форму
Собрали места Самары, где тренировки легко вписать в привычный ритм жизни. Здесь можно выбрать активность по душе, найти единомышленников и не откладывать спорт до весны.
Йога
Замедлиться, перезагрузиться и поработать над гибкостью
Танцы
Добавить движения в будни и освоить новый стиль
Единоборства
Проверить силу, выносливость и научиться новому
Фитнес
Укрепить тело, набраться энергии и держать себя в форме
Lady Stretch
Сеть студий растяжки Lady Stretch в Самаре это более 12 направлений, 6 студий по всему городу, мини-группы по 8 человек, а также гарантированный результат.
Здесь помогают не только привести фигуру в порядок, но и обрести новое увлекательное хобби, которое подарит не только гибкость и красоту, но и хорошее самочувствие, и уверенность в себе.
Фитнес студия АРТ
Фитнес студия АРТ — это подтянутая фигура и отличное самочувствие за 3 часа в неделю под руководством опытных тренеров.
Программы занятий:
— Йога
— Аэройога
— Здоровая спина
— Растяжка
— Танцы и аэробика
— Активное долголетие
— Интенсивные программы для похудения и мышечного тонуса
— Групповые и персональные занятия для взрослых и детей.
— Йога
— Аэройога
— Здоровая спина
— Растяжка
— Танцы и аэробика
— Активное долголетие
— Интенсивные программы для похудения и мышечного тонуса
— Групповые и персональные занятия для взрослых и детей.